Performance sportive

E' sempre più diffuso il concetto che la tecnica e la preparazione fisica da sole non sono sufficienti per ottenere performance di alto livello.

I professionisti si rivolgono sempre più spesso a figure che li aiutino a migliorare la performance mentale, perchè questo si riflette sui risultati sportivi.

Questo concetto è alla base di tutto ciò in cui credo. La mente guida il corpo e si può allenare!